Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2020
|
59,5 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
875 kcal
|
Fett: 52,86g | Prot: 52,91g | Kolh.: 44,75g.
Frukost: 三明治. Lunch: 烤牛肉. Middag: 乖乖 玉米棒. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrollo666 's vikthistorik
|