Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2020
|
54 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
919 kcal
|
Fett: 15,33g | Prot: 30,17g | Kolh.: 79,58g.
Frukost: 액티비아 0% 플레인, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 보충제. Lunch: 초코쿠키, 토마토파스타, 호가든 호가든, 샴페인. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|