Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2020
|
74,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 41,04g | Prot: 65,52g | Kolh.: 120,16g.
Lunch: Spaghetti, Chicken Breast. Middag: Save on Foods White Bread Sliced, Mozzarella Cheese. Snacks/Annat: Reese Peanut Butter Cup. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|