Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2020
|
58,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 52,18g | Prot: 53,64g | Kolh.: 101,59g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриные Котлеты с Кабачком. Middag: Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Чай, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Черешня, Черешня. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aleksandra1904_52rus 's vikthistorik
|