Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2020
|
53,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
685 kcal
|
Fett: 27,71g | Prot: 54,54g | Kolh.: 53,87g.
Frukost: Три Корочки Сухарики, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Nature's Own Factory Гречишный Молочный Шоколад, Мираторг Карпаччо Капрезе из Мраморной Говядины. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kkosminskaya 's vikthistorik
|