Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2020
|
96 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 109,99g | Prot: 68,57g | Kolh.: 11,74g.
Frukost: Cucumber, Clarified Butter Ghee, Egg. Lunch: French Fried Potatoes (Fried, Extruded, Frozen) , Black Olives, Butter , Sardines in Oil (Canned). mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|