Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2020
|
101,8 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
784 kcal
|
Fett: 27,91g | Prot: 26,33g | Kolh.: 104,34g.
Frukost: Imperial 28% Vegetable Oil Spread, Thomas' English Muffin Toasting Bread. Lunch: Reese's Peanut Butter Dessert Topping, Macaroni or Pasta Salad, Hillshire Farm Ultra Thin Black Forest Ham , French's Honey Mustard, Arnold 100% Whole Wheat Flax & Fiber Sandwich Thins. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
workinprogress75 's vikthistorik
|