Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2020
|
57,6 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
329 kcal
|
Fett: 4,53g | Prot: 46,42g | Kolh.: 24,49g.
Lunch: Repolho, Abobrinha, Quero Feijão Carioca , Batata Doce, Patinho. Middag: Batata Doce, Patinho. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maressaoliveira 's vikthistorik
|