Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2020
|
55,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2341 kcal
|
Fett: 93,58g | Prot: 125,14g | Kolh.: 257,46g.
Frukost: Овсяное Печенье, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Пломбир Семейное, Черная Смородина, Сырники Домашние, Куриное Филе, Фасоль (без Соли, Отварная), Кувшинка Сыр Сулугуни 45%, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином, Банан, Свинина Тушеная, Гречневая Каша. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|