|
Позволяю себе непозволительное и вес начал расти🙄😏
С сегодняшнего дня снова только ПП.
|
58,6 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1910 kcal
|
Fett: 75,66g | Prot: 120,90g | Kolh.: 186,31g.
Frukost: TM Ba Протеиновый Батончик с Арахисом и Миндалем в Шоколадной Глазури, Чай Несладкий, Агромол Молоко 2,5%, Sante Granola Fruit (Strawberry,Cranberry,Raspberry). Lunch: Coffee Like Капучино (300мл), Самбери Шаурма Диетическая. Före middag: Джаз Миндаль Жареный, Красные Вишни, Магнит Банан, Яготинский Творог Яготинский 5%. Middag: Three Bears Мороженое Monaco Dessert Strawberry Cheesecake, Помидоры, Первая Свежесть Цыпленок Табака. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Селена1512 's vikthistorik
|