Mariya Sunshine 's dagbok, 22 jul 20

За три дня поддержки привес 100грамм,смотрим дальше что будет происходить...Всем хорошего настроения!
102,2 kg Tappat hittills: 9,6 kg.    Kvarvarande: 38,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 juli 2020:
2060 kcal Fett: 74,75g | Prot: 100,56g | Kolh.: 247,70g.   Frukost: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Lunch: Резной Палисад Сметана 15%, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Агро-Альянс Бурый Рис, Выборжец Шампиньоны, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Чеснок, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Помидоры. Middag: Картофель, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Владпродукт Пельмени Баварские со Сливками, Огурец (с Кожурой), Резной Палисад Сметана 15%. Snacks/Annat: Магнит Банан, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Акконд Ломтишка Десерт, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр.. mer...
Ökar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Mariya Sunshine 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.