Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2020
|
60,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
959 kcal
|
Fett: 43,23g | Prot: 43,18g | Kolh.: 98,99g.
Frukost: Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Домик в деревне Молоко 2,5%, Eco Botanica Крекер с Отрубями, Сладким Перцем и Зеленью, Дружба Народов Филе Аппетитное Варено-Копченое, Молочный Край Amurel Творог с Мюсли. Lunch: Владхлеб Хлеб Бородино, Простоквашино Сметана 10%, Борщ со Свининой. Snacks/Annat: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Яблоком и Корицей. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
proskura1407 's vikthistorik
|