Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2020
|
74,2 kg
Tappat hittills: 44,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
704 kcal
|
Fett: 56,13g | Prot: 41,84g | Kolh.: 8,82g.
Middag: Aceitunas Verdes Rellenas, Aceite de Oliva, Huevo, Eroski Lomo de Cerdo Adobado, Queso Azul. Snacks/Annat: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Fresa Cereales. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Enhorabuena, ojalá yo pronto así 👏👏👏
22 jul 20 av medlem: Interinanovata
|
Gracias interina novata! Verás que poco a poco llegará tu recompensa!
22 jul 20 av medlem: Lua989
|
Eso espero, llevo casi tres semanas, el miércoles me peso y veremos! Buen finde y a seguir dándole caña!!
24 jul 20 av medlem: Interinanovata
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|