Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2020
|
85,8 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 37,39g | Prot: 52,06g | Kolh.: 141,90g.
Frukost: Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli, Peyman Bahçeden Form Mix. Middag: Tarator, Patates Püresi, Köri Soslu Tavuk. Snacks/Annat: Carte D'or Selection Krem Karamel. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sinemorhn 's vikthistorik
|