Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2020
106,5 kg Tappat hittills: 0,5 kg.    Kvarvarande: 26,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 juli 2020:
1557 kcal Fett: 125,18g | Prot: 95,20g | Kolh.: 45,14g.   Frukost: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Okko Chia Premium, FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo. Lunch:  Sandía,  Nueces de Brasil,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), La Villita Queso Amarillo,  Carne de Res Molida (Hamburguesas Congeladas, Cocidas, Asadas). Middag:  Nueces de Brasil, El Dorado Atún en Aceite. mer...
Tappar 3,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Joulus 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.