Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2020
|
67,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 42,26g | Prot: 71,43g | Kolh.: 150,90g.
Frukost: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Egg, Honeydew Melon. Lunch: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Archer Farms Fuji Apples. Middag: Watermelon , Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Bananas , Sweet Potato, Egg. Snacks/Annat: Archer Farms Fuji Apples, Sweet Potato, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melissaknight 's vikthistorik
|