Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2020
|
140,1 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2242 kcal
|
Fett: 105,16g | Prot: 109,16g | Kolh.: 231,00g.
Lunch: Jimmy John's Diet Coke (Small), Jimmy John's BBQ Potato Chips, Jimmy John's #9 Italian Night Club. Middag: Canned Tuna, Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger Plain Bagel, Kraft American Cheese Slice, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|