p$m 's dagbok, 21 jul 20

p$m 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2020

61,4 kg Tappat hittills: 5,9 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 juli 2020:

445 kcal

Fett: 17,47g | Prot: 26,87g | Kolh.: 46,53g. Frukost: Apple Juice. Lunch: Coffee with Cream. Middag: Cauliflower Crust, Mozzarella Shredded Cheese, Pizza Sauce. mer...

123 kcal

Träning: Yoga - 38 minuter, Apple Health - 23 timmar och 22 minuter. mer...

Ökar 1,3 kg per vecka

2 Anhängare Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

p$m 's vikthistorik

Se komplett historik

p$m 's dagbok, 21 jul 20

Lämna en kommentar

p$m 's vikthistorik