Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2020
|
88,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 77,20g | Prot: 84,35g | Kolh.: 185,03g.
Frukost: Speedway SuperAmerica White Chocolate Caramel Cappuccino, Equate High Performance Protein Shake - Caramel . Middag: Penne, Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. Snacks/Annat: Sausage, Egg and Cheese Croissant Sandwich, Shari's Hashbrowns, Red Delicious Apples. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|