Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2020
|
51,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1967 kcal
|
Fett: 91,75g | Prot: 72,16g | Kolh.: 132,85g.
Frukost: Global Village Оливки с Лимоном, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Белый Город Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Батон Нарезной. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины. Middag: Guinness Пиво, Кухня на Районе Салат с Ростбифом, Макдоналдс Американо, Grow Food Шаверма с Курицей, SPAR Запеканка Творожная. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Грецкие Орехи, SPAR Запеканка Творожная, Mixbar Конфеты Бананоман, Избенка Запеканка Творожная 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
avakadoed 's vikthistorik
|