Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2020
|
87,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 97,49g | Prot: 95,23g | Kolh.: 122,52g.
Frukost: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Круассан. Lunch: Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком . Middag: Оливковое Масло, Белая Дача Салат Романо, Мираторг Стейк Пиканья. Snacks/Annat: Seven Nuts Миндаль Жареный Соленый, Пятерочка Банан, Йогурт Домашний. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chriscore89 's vikthistorik
|