Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2020
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 50,60g | Prot: 73,35g | Kolh.: 185,72g.
Frukost: Куриные Бедрышки (Запеченные), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Батон, Каша Рисовая на Молоке. Middag: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Annat: Здоровые Продукты Мороженое Варежка, Mr. Ricco Джем Десертный Красная и Чёрная Смородина, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
baxarevaelena18 's vikthistorik
|