Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2020
|
88 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
731 kcal
|
Fett: 26,02g | Prot: 40,16g | Kolh.: 86,39g.
Frukost: U Bio Galettes de Riz au Chocolat au Lait. Lunch: Vinaigre (Cidre), Huile d'Olive, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Salade Verte, Mozzarella. Middag: Carrefour Fromage Blanc 0%, Ducros Curry Poudre, Bjorg Bouillon Cube Légumes, Oignons, Carottes. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anatcasta 's vikthistorik
|