|
4 more to go for current goal weight.
Trying to stay consistent and motivated 👍🏻🙂
|
84,3 kg
Tappat hittills: 27,7 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
756 kcal
|
Fett: 15,92g | Prot: 25,37g | Kolh.: 141,23g.
Frukost: Chai, Chapati, Ghee, Rusk. Lunch: Wheat Chapati, Baingan Bharta. Middag: Wheat Chapati, Whole Milk Plain Yoghurt, Tori. Snacks/Annat: Blueberries, Chai. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
That a huge huge difference, great💛, i would be quiet interested in seeing your before and after😉
21 jul 20 av medlem: mahakmaheshwari
|
21 jul 20 av medlem: kritikajain25
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kritikajain25 's vikthistorik
|