Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2020
|
74,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 13,29g | Prot: 42,06g | Kolh.: 87,48g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный, Бкк Ролл Пшеничный, Яйцо Куриное, Очень Важная Корова Молоко 1,5%. Lunch: Шампиньоны, Помидоры, Кабачок, Баклажан, Елисей Каша Гороховая. Middag: Монастырская Трапеза Вино Красное Сухое. Snacks/Annat: Drive Berry Kick. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|