Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2020
|
97 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 66,47g | Prot: 35,39g | Kolh.: 131,47g.
Frukost: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны по Флотски. Snacks/Annat: Шоколад. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
me_mary93 's vikthistorik
|