|
🤨😫
|
75,3 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 93,62g | Prot: 87,32g | Kolh.: 170,24g.
Frukost: Chikalab Chika Biscuit Peanut, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Нектарин, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Семенами Чиа. Lunch: ВкусВилл Лапша Удон с Овощами и Курицей, ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей . Middag: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Кабачок Гриль, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины. Snacks/Annat: Cheetos Shots Докторская Колбаса, Bite Иммунитет. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|