Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2020
|
53,9 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 73,04g | Prot: 61,18g | Kolh.: 184,53g.
Frukost: Biola Клетчатка «Чистосан», Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 1 на Воде. Lunch: Biola Клетчатка «Чистосан», Herbalife Формула 1 на Воде. Middag: McDonald's Картофель Фри с Сыром и Луком, McDonald's Картофель Фри с Сыром и Луком, McDonald's Фиш Фреш Ролл. Snacks/Annat: Herbalife Протеиновый Батончик, Малина. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|