Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2020
|
88,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 88,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2371 kcal
|
Fett: 126,80g | Prot: 78,30g | Kolh.: 222,00g.
Frukost: Макдоналдс Сахар, Капучино, Макдоналдс Биг Брекфаст Ролл. Lunch: Стрипсы, Макдоналдс Соус Сырный, Фри, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Биг Мак. Middag: Магнат Брюнетка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|