Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 22,87g | Prot: 22,92g | Kolh.: 230,18g.
Frukost: Яичная Лапша (Приготовленная). Lunch: Черника. Middag: Белый Хлеб, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. Snacks/Annat: Белый Хлеб, Белый Хлеб, Гоё Сок Манго, Инмарко Cornetto Латте Матча Манго, Пепси Пепси Лайт. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|