Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2020
|
75,5 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
712 kcal
|
Fett: 32,22g | Prot: 43,26g | Kolh.: 64,41g.
Frukost: Tavuk Göğüs Eti, Muz, Fındık, Badem, Herbalife Protein Bar, Herbalife Vanilya Aromalı Shake. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|