Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2020
|
70 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2757 kcal
|
Fett: 109,31g | Prot: 117,07g | Kolh.: 331,64g.
Frukost: Hallulla, Buen Corte Lomo, Lider Queso Laminado Gauda. Lunch: Betarraga, Budín de Zapallo Italiano, Papa Cocida. Middag: Milo Milo, Nestlé Leche Nido Forticrece Light, Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Hallulla, Huevo. Snacks/Annat: Maní, Mantequilla de Maní, Lagos Del Sur Alfajor Laguito, Chia, Cola Cao Pillows, Santa Isabel Avena Instantánea , Acuenta Yoghurt, Lider Jalea, De Mi Campo Cocadas, Soprole Manjarate 102. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
magico610 's vikthistorik
|