Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2020
|
60,5 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 64,15g | Prot: 44,68g | Kolh.: 169,84g.
Frukost: Tassimo Café au Lait. Lunch: Riz au Curry, Crème Fraîche Épaisse, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Crevette. Middag: Jaune d'Oeuf, Huile Végétale, Crème Fraîche Épaisse, Spaghetti. Snacks/Annat: Nestlé Dessert Chocolat Noir. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|