Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2020
|
52 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 56,91g | Prot: 35,91g | Kolh.: 270,15g.
Frukost: Nescafé Café Tradición, Kiwi, Plátano, Sabu Semilla de Chia, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Tomates, Lechuga, Garbanzos con Arroz. Middag: Queque, Tomates, Garbanzos con Arroz. mer...
|
|
218 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 40 minuter, Apple Health - 23 timmar och 20 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yassminstilis 's vikthistorik
|