Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
79,1 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 30,15g | Prot: 59,67g | Kolh.: 138,23g.
Frukost: LU Mikado Chocolat Noir, LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Primevère Beurre, Marque Repère Pain de Mie Extra Moelleux. Lunch: Watermelon, Baguette, U Frites, Le Gaulois Escalope de Poulet , Notre Jardin Carottes. Snacks/Annat: Gerblé Biscuit , Watermelon. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|