Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2020
|
51,1 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 61,63g | Prot: 94,98g | Kolh.: 127,36g.
Frukost: Мёд, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Middag: ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Здравник Цикорий Растворимый, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта. Snacks/Annat: Маркет Перекресток Пармезан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо (Целое). mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yana_ya__ 's vikthistorik
|