Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2020
|
84,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
690 kcal
|
Fett: 7,83g | Prot: 82,06g | Kolh.: 78,68g.
Lunch: Grapes, Danone YoPRO Vanilla Coffee. Middag: Danone YoPRO Vanilla Coffee, Tomatoes, Cooked Salmon. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
layramartins 's vikthistorik
|