Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2020
|
52,3 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 44,98g | Prot: 90,70g | Kolh.: 136,25g.
Frukost: Магнит Банан, Дома Куриный Бульон из Грудки, Зеленый Луг Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Черная Смородина, Ferrero Ferrero Rocher, Окей Груша Форель, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Middag: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Вареная, Real Caps Рыбий Жир. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|