😉👌🏋️♀️💪💪solo 3 días y vamos como avión
|
67,3 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2294 kcal
|
Fett: 109,54g | Prot: 105,94g | Kolh.: 220,87g.
Frukost: Plátano, Huevo Escalfado, Palta Hass, Castaño Pan Molde Integral, Soprole Quesillo. Lunch: Repollo Verde, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Middag: Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Empanada de Queso. Snacks/Annat: McDonald's Sundae de Vainilla con Chocolate. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katy.sken 's vikthistorik
|