Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2013
|
55,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 52,46g | Prot: 51,36g | Kolh.: 219,57g.
Frukost: Vigor Iogurte Grego Zero. Lunch: Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Sadia Salsicha. Middag: Sadia Nuggets Legumes, Milk Shake de Baunilha, Burger King Batata Frita Média. Snacks/Annat: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Nutrella Pão Light, Nestlé Barra de Cereais Morango. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|