Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2020
|
55 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
732 kcal
|
Fett: 35,46g | Prot: 66,89g | Kolh.: 47,08g.
Frukost: Дыня. Lunch: Куриный Суп Лапша, Клементины. Middag: Красная Цена Сливочное Масло, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Annat: Персики, Beerka Арахис Жареный Соленый. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
manyshina 's vikthistorik
|