Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2020
|
64 kg
Tappat hittills: 32 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
288 kcal
|
Fett: 8,77g | Prot: 18,46g | Kolh.: 33,77g.
Frukost: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Ovo, Clara de Ovo, Banana Prata, Mococa Leite Semi Desnatado, Café. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|