Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2020
|
68,5 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
490 kcal
|
Fett: 11,62g | Prot: 35,72g | Kolh.: 63,37g.
Frukost: Малина, Премия Мёд Липовый, Яготинский Творог 5%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|