Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2020
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68,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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648 kcal
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Fett: 19,96g | Prot: 57,98g | Kolh.: 66,30g.
Lunch: Lipton Thé Vert Classique, Oranges, Huile d'Olive, Blanc de Poulet, Algue, Kerets Houmous Original, Calmar, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Aubergines Cuites, Monoprix Thon Albacore au Naturel, Carrefour Champignons de Paris, Haricots Verts, Cassegrain Haricots Blancs Cuisinés. mer...
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Tappar 4,2 kg per vecka
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