Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2020
|
86,8 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
848 kcal
|
Fett: 38,96g | Prot: 73,08g | Kolh.: 52,06g.
Middag: Onions , Tomatoes, Beef Steak. Snacks/Annat: Pineapple. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ZePedro1972 's vikthistorik
|