Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2020
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1759 kcal
|
Fett: 53,81g | Prot: 135,18g | Kolh.: 170,07g.
Frukost: Amoras, Mirtilos, Pingo Doce Frutos Vermelhos Congelados, Água da Torneira, Herbalife Aveia Maçã e Fibra, Herbalife Concentrado de Ervas. Lunch: Água, Banana, Herbalife F1 Baunilha, Herbalife PDM. Middag: Natas, Cogumelos, Mistura de Vegetais Cozidos (Milho, Ervilhas, Feijão Verde e Cenouras), Sojasun Burgers de Soja. Snacks/Annat: Continente Bolachas Pequeno-Almoço Pepitas de Chocolate , Cerejas Doces, Milbona Kefir Cremoso, Shape Pão Shape. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|