Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2020
|
60,3 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2231 kcal
|
Fett: 122,41g | Prot: 68,46g | Kolh.: 220,46g.
Frukost: Гречка Отварная, 1,5 яичница «Полторашка», Вастэко Топленое Масло Гхи. Efter frukost: Лимонад, Coconessa Кокосовый Мусс. Middag: Теремок Блин Куриный Богатырь, Теремок Блин Яблочно-Карамельный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lerafortuna 's vikthistorik
|