Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2020
|
89,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1780 kcal
|
Fett: 83,48g | Prot: 79,43g | Kolh.: 171,47g.
Frukost: Belle France Emmental Rapé, Sondey Envitas Miel et Chocolat, Café, Amandes. Lunch: Bonneterre Mozzarella, Freshona Double Concentré de Tomates, Suzi Wan Crème de Coco, Lidl Dés de Jambon, Alpina Savoie Avoines. Middag: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Auchan Boudoirs, Pâte Brisée, Lidl Fraises Surgelées, Lidl Thon au Naturel, St Môret St Môret, Poivrons, Carrefour Veggie Falafels . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
charlotte.pal 's vikthistorik
|