Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2020
|
64,4 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 84,83g | Prot: 36,58g | Kolh.: 104,73g.
Frukost: Pain, Beurre (Salé), Oranges. Lunch: Les Crudettes Radis, Huile d'Olive, Mûres, Petit Navire Rillettes de Saumon, Tomates. Middag: Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne , Taboulé, Monique Ranou Rillettes de Poulet Rôti , Taboulé. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lelou1206 's vikthistorik
|