Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2020
|
47,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 27,64g | Prot: 157,64g | Kolh.: 120,90g.
Lunch: Prozis Zero Milk Chocolate With Cereals , Prozis Diet Bar Brownie , Maple Syrup Zero, Galettes de Son d'avoine Vanillée, Glace à la Vanille Légère, Filet de Poulet, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates, Casino Bresaola, Melon. Middag: Melon, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Prozis Sauce Barbecue Zero , Tomapulp Bio, Shirataki de Konjac, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Basilic, Daurade. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kellysternn 's vikthistorik
|